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Description

Anne Habets est consultante, coach psycho-stratégique, elle a fondé Stress Out en 2015 avec une équipe et méthode pluridisciplinaire unique. Co-Fondatrice de la Clinique stress & burnout au Chirec Lambermont en 2018, elle consulte aussi au centre Konkel - Woluwé et à Wemmel :

"Stress-Out est née en 2015 de mon initiative pour tenter d’apporter des réponses justes et sensibles aux problématiques du stress et du burn-out.

Stress-Out accompagne vers + d'alignement professionnel et un management + humain.

Grâce à un programme complet d'accompagnement et l'aide d'une équipe pluridisciplinaire de médecins, psychiatres, thérapeutes, coachs...nous mettons à votre disposition une méthode unique :

- le « Stress-out Café » est une Sensibilisation au stress et burn out dans un format décontracté au sein de petits et grands groupes.

- Le « Stress out Voyage» est un Programme d’accompagnement collectif au stress & burn-out.
Pour ? apprivoiser votre stress, prévenir le burn-out et en sortir durablement
Objectifs :
La prise de conscience.
La découverte de vous-même et de vos stresseurs.
L'exploration de nouvelles ressources.
La compréhension et l'acceptation du burn-out et du stress chronique au travers des autres participants.

- « I feel better » est un accompagnement individuel sous 3 formes :
• Sortir du burn-out et du stress
• Speed coaching administratif
• Coaching en temps de crise

Objectifs :
Gérer votre stress.
Prévenir et sortir du burn-out.
Accompagner votre reconstruction et reprise.
Être à votre écoute de façon rapprochée, libérer votre charge mentale et accueillir vos émotions.
Orienter vos entretiens et démarches administratives.

Notre méthode est proactive ; privilégie l’expérience et s’adapte aux besoins de chacun(e). Elle insuffle une dose de légèreté et d’optimisme. "